院内各单位：

为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，学校决定本学期开展课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。                                                 

阳光体育活动将结合主流移动互联网技术，引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼，学生可自主安排时间和场地参与，无需人工组织，锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联。

一、活动主题：

本次活动的主题为：“踔厉冬跑展雄风，镐京笃行创辉煌”。我们期待在冬季跑步活动中，教工和同学们以饱满的精神状态，积极投入到锻炼中，展现出坚韧不拔的意志和强大的精神力量。在镐京学院具有深厚文化底蕴和优良传统的环境下，同学们以坚定的信念和切实的行动，努力奋斗，创造更加灿烂美好的未来，铸就新的辉煌成就，这将充分体现出积极向上、拼搏进取的精神风貌和追求卓越的价值取向。

二、主办单位：

陕西科技大学镐京学院运动委员会

三、承办单位：

体育部、学院工会

四、活动时间：

2024年11月15日——12月29日

五、参与对象：

陕西科技大学镐京学院全体师生

六、规则基本设置：

1、学生按照有效跑步次数和公里数进行排名，大一年级前50名，大二年级前50名，和大三大四年级组合的前50名发放证书与奖品。

2、每天最多有 1 次运动记录关联成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。

3、单次运动里程上限最多取10公里。

七、关联体育成绩说明：

一年级、二年级学生参与冬季健康长跑活动，有效跑动距离换算体育成绩。具体换算标准如下：

男生每次跑步距离不得少于3公里，女生不得少于2公里。累计跑步次数若低于20次，则不计入体育成绩；若超过20次，则起始基础分为9分，每增加一次跑步，成绩增加0.5分，直至体育成绩中的最高分达到15分为止。体育成绩的总分上限为98分。

八、最终成绩：

为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消本学期步道乐跑成绩，取消排名，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。有效跑动距离以体育部后台导出数据为准。

九、本活动未尽事宜由体育部解释、补充。

                                          陕西科技大学镐京学院体育运动委员会

                                                               2024年11月15日

附件1：“步道乐跑”安装使用流程

“步道乐跑”软件下载以及使用说明

1、app下载

2、注册登录认证身份

（1）【提交认证】

1）、点击“立即认证”即可进入身份认证界面；

2）、选择对应“身份”并填写对应信息后，点击“认证”按钮即可提交认证申请。

（2）【认证结果】

 1）、认证通过（我的界面会显示“已认证”标志）

 2）、认证不通过（我的界面会显示“审核未通过”，修改信息后重新提交）

3、校园乐跑

4、跑步规则

5、跑步流程

点击“进入乐跑”，弹出安全提示，点击进入乐跑，开始跑步；点击“更换跑区”，进入乐跑设置（可见3.2），更换跑区；

7、注意事项

（1）app会根据同学的反馈，不断进行修复完善，并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容，为了获得更佳体验和使用更多功能，请各位同学及时升级至最新版本。

（2）跑步过程中，请各位同学注意人身安全，注意对各类机动车或自行车的避让，小心路滑。

（3）使用软件坚持一个月跑步之后，会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练，可以对心脏循环系统产生有益的影响，并能提高能量基础代谢。

（4）经常更换手机登录，会导致手机IP地址异常，有可能被识别为更换手机代跑，请大家保持一个手机一个账号的使用。

（5）为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消本学期体育成绩，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。

8、如出现任何疑问或软件问题请用以下方式联系客服

（1）微信公众号：步道乐跑或app端申诉

提交申诉：微信公众号“步道乐跑”回复“申诉”填写相关申诉内容，提交，显示提交成功。在申诉界面查询申诉进度。

App端提交申诉：打开步道乐跑--点击“我的”--点击“帮助与反馈”--点击“在线申诉”填写相关申诉内容，提交。

（2）客服电话：

027-59308374，027-58900361，207-58900362。

以上通知安排望各学院遵照执行并加强对学生的宣传与引导，充分发挥共青团组织、各班班委、学生体育部、各体育单项协会、学生体育社团的带头作用，要妥善组织，加强指导，认真落实，把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入，使我校学生具有自觉参加体育锻炼的意识和习惯，具备较好的职业体能，完全能够胜任和适应经济社会对人才的需求。