为深入贯彻全民健身计划，提升体育教师专业能力，陕西科技大学镐京学院体育部教师周宁、郑艺璇于2025年5月10日-5月11日参加了在西安体育学院含光校区举办的陕西省校园健身瑜伽普拉提培训班。西安体育学院副教授、全国健身瑜伽指导委员会专家与技术委员会主任于巴锁，以及国家级健身瑜伽教练员、裁判员韩杰出席本次培训班。此次培训班由西安体育学院、陕西省学生体育协会联合主办，陕西省学生体育协会瑜伽专业委员会承办，目的是为了推动健身瑜伽-普拉提项目在大中小学校的普及与发展。

培训期间，周宁和郑艺璇两位老师全身心投入学习。在健身瑜伽基础理论与体式讲解课程中，她们深入理解瑜伽哲学内涵，精准掌握各类体式的规范与技巧。对于学校健身瑜伽（普拉提）套路编排技巧与竞赛规则等内容，两位老师认真研习，不断探索如何将其融入日常体育教学。

通过与来自全省各地的体育教育同行交流切磋，以及聆听西安体育学院和陕西省学生体育协会选派的专业师资授课，她们对健身瑜伽普拉提的教学教法、训练原则有了更为深刻的认识。周宁老师表示：“这次培训让我对健身瑜伽普拉提有了全新的理解，这些知识和技能将为我的体育教学增添新的活力，帮助学生更好地感受运动之美。”郑艺璇老师也感慨道：“培训中的实操与理论相结合的方式，让我收获满满，今后在课堂上能更科学地引导学生开展健身瑜伽普拉提练习。”

此次培训为两位老师提供了难得的学习契机，她们带回的专业知识与前沿理念，将为陕西科技大学镐京学院的体育教学注入新动能，助力学校体育教学在健身瑜伽普拉提领域实现创新发展，促进学生身心健康全面提升。