为全力备战第七届中国大学生射箭（射艺）锦标赛，进一步提升校射箭队竞技水平与心理素质，近日，我校特邀西北大学民族传习中心主任、资深射箭教练薛宇博士到校开展专项技术指导与赛前培训。本次活动不仅为队员提供了高水平的专业指导，更有效缓解了赛前压力，为赛事备战奠定了坚实基础。

活动伊始，校射箭队负责人雷秀萍老师对薛宇博士的到来表示热烈欢迎，并就队伍现阶段训练成果、技术瓶颈及赛事目标进行了详细介绍。随后，薛宇博士实地观摩了队员日常训练，对队员们在开弓、瞄准、撒放等基础动作的规范性给予肯定，同时针对发力技巧、站姿稳定性、开弓节奏等细节问题展开细致指导。

"拉弓时需注重背部肌群的协同发力，保持脊柱中立位稳定"，薛宇博士结合动作示范强调，"呼吸节奏与发力时机的精准配合，是确保箭道稳定的核心要素。"针对部分队员存在的发力不均问题，薛博士采用一对一辅助训练模式，通过生物力学分析与辅助器材矫正，帮助队员快速掌握动作要领。经现场调整，队员们的动作规范度与稳定性有所提升。

在赛前心理辅导环节，薛宇博士系统分享了西北大学射箭队"技术-体能-心理"三位一体的训练体系，重点讲解了赛前焦虑疏导、专注力训练及极端天气条件下的战术调整方法。我校队员围绕"高压环境下的心态调控""风速对瞄准精度的影响修正"等实战问题踊跃提问，双方展开深度研讨，形成多项针对性解决方案。

作为我校深化体育特色建设、推进校际合作的重要举措，本次专家指导活动为队员搭建了高水平交流平台。未来，学校将持续推动与顶尖院校的合作共建，通过"请进来、走出去"的模式提升竞技体育水平，助力学生全面发展，为学校体育教育高质量发展注入新动能。