全校师生：

为落实《高等学校体育工作基本标准》相关要求，引导学生养成自主锻炼习惯，增强学生身体素质，营造校园阳光体育氛围，本学期我校继续使用 “闪动校园” APP 开展校园阳光跑课外体育锻炼，现将有关事项通知如下：

一、参与对象

大一、大二学生必须参加阳光跑活动；大三、大四学生自愿参与。

二、活动时间

2026 年 9 月 14 日 —2026 年 12 月 31 日，每日 6:3022:30 可在 APP 内开展阳光跑。请同学们提前下载安装 “闪动校园” APP，认真阅读软件操作指南及相关注意事项。

三、跑步相关要求

单次有效跑步标准 男生单次里程 1.55 公里，平均配速不低于 9 分钟 / 公里； 女生单次里程 1.55 公里，平均配速不低于 10 分钟 / 公里。 里程、配速超出以上范围，记录视为无效。每日最多 2 次跑步记录计入成绩，其余仅留存记录，不计入考核。

考核赋分规则 （1）基础分 50 分：完成累计 70 公里锻炼可得基础分，未达标则日常锻炼记 0 分。 （2）卓越分 50 分：超出 70 公里部分，每多跑 1 公里加 1 分，最高上限 50 分，卓越分可转换为基础分；校内体育活动裁判员、志愿者、开幕式表演人员等经部门申报、体育部审核后可获得相应卓越加分。 （3）AI 锻炼最多可替代 10 次阳光跑普通跑，可在 APP 选择 A/B/C 任一组合完成锻炼，每日完成一个组合记 1 次有效 AI 锻炼，动作标准以 APP 系统页面为准。

成绩占比：阳光跑成绩计入体育课总成绩，占体育课总成绩 20%。

四、免缓考申请

因伤病无法参加阳光跑的同学，本人提交申请，附带三甲医院诊断证明，经体育任课教师、学院分管学生工作领导签字同意，于突发情况十日内提交体育部办公室审核。需整学期免跑的，应申请转入保健班。剩余时间不足以完成最低跑步要求的，减免申请不予受理。

五、作弊认定及处理

严禁代步工具跑步、代跑、帮他人代跑、一机多号、软件刷跑、违规使用 AI 锻炼等弄虚作假行为。一经查实，首次违规将清零本学期全部阳光跑及 AI 作业有效次数，并按学校规定严肃处理。 如对锻炼数据有异议，由班级体育委员统一向体育部反馈；也可通过 APP 匿名举报或发送邮件至skdhjtyb@126.com反馈问题。系统每周日 24:00 自动统计数据，对统计结果有异议，需在次周周三上午 10:0012:00 到体育部现场申诉，逾期不予受理。

六、安全注意事项

1. 锻炼前做好热身，穿戴合适运动装备；身体不适、恶劣天气时及时停止锻炼。

 2. 跑步途中注意避让车辆，不要边跑边看手机；晚间跑步注意照明，注意路面安全。

3. 软件使用问题可联系 APP 客服处理。

请各学院做好宣传引导，广大同学积极参与课外体育锻炼，严格遵守活动规则，注意运动安全。

特此通知。